ÁREAS DE INTERÉS Y COLABORACIÓN
SALUD
NUTRICIÓN OVO-LACTO-VEGETARIANA.
⇒Promovemos la salud de las personas a través de cambios significativos en la alimentación.
Estamos a favor de una dieta ovo-lacto-vegetariana, vegana y cualquier otra propuesta que disminuya al máximo el consumo de alimentos de origen animal.
Más que una moda pasajera, un estilo de vida que le permita, en el día a día, no sólo mantener y mejorar la salud física, sino sensibilizarnos ante la violencia entre los seres vivos, tanto con el reino animal, aún más con el humano.
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YOGA Y GIMNASIA PSICOFISICA.
⇒Desde 1948, la G.F.U. ha promovido la práctica de la Gimnasia Psicofísica, una calistenia que ayuda a mantener la salud, el buen funcionamiento de ambos hemisferios del cerebro, en unión con la práctica del Hatha Yoga, una disciplina de ocho pasos que cualquier persona puede practicar.
Desde principios filosóficos y éticos, técnicas de respiración, meditación y concentración que, en su conjunto, estimulan un equilibrio entre el cuerpo físico, emocional y mental que trae paz en los practicantes, y por ende en la familia, la sociedad y el mundo.
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Disciplinas
Educación
Fraternidad y unión